Přeskočit na hlavní obsah

Příspěvky

Zajímavé

Jogurtový chia pudink s malinami a domácí granolou

Chia pudink patří u nás k favoritům :-) Myslím, že i zde na blogu je o něm někde zmínka.. jestli se nepletu :-). Vždy máme takové období, kdy ho doma dělám každý den, na sto tisíc způsobů a chutí a pak zase přijde období tzv. přejezení, kdy si chia semínka sypu maximálně tak ráno na kaši :-D.
Momentálně ale najíždí první vlna a já jsem se rozhodla ho tentokrát připravit přidáním Skyru, vedle tradičního sojového mléka, ze kterého ho dělám běžně.  Skyr je něco mezi jogurtem a tvarohem, s vysokým obsahem proteinu a naopak minimálním podílem tuku, což je dobré pro ( nejen) dietáře :-).
Chia pudink je z něj krásně jemný s příjemněou chutí!

Pokud máte čas a nespěcháte,  respektive např. spěcháte ráno, připravte si pudink k snídani klidně večer předem. Ráno jen vyndáte z lednice, dozdobíte a máte hotovo :-).
Během pár minut, jednoduché velmi :-). Pokud máte chuť k odpolední svačince, stačí nechat hodinu až dvě odležet (klidně i mimo lednici) a chia semínka vám v jogurtu krásně nabobtnají a …

Nejnovější příspěvky

Pistáciové košíčky

Skořicový koláč s karamelizovanými jablky

Polentový koláč s houbami

Jablečný štrůdl mojí babičky

Tvarohový koláč s borůvkami

Hruškový koláč

Vanilkový koláč

Limetková roláda

Mandlový koláč se švestkami

Perník s ořechy